¡Viaja al interior de manera inteligente siguiendo estos consejos!

Nuestro país tiene mucho por descubrir, y cada región está llena de sorpresas, aventuras y una flora y fauna increíble.

Pero para poder disfrutar del Perú a veces es mejor planear nuestros viajes y hacerlo inteligentemente.

A continuación, te presentamos algunos consejos para que saques el máximo provecho a tu próximo viaje al interior del país:

1.- Planea un itinerario lógico

Cada región y a cada destino a donde te lleva Linea está lleno de cosas por descubrir. Desde destinos turísticos hasta restaurantes, huariques, bares y sitios arqueológicos.

Pero para asegurarte de que conozcas todo lo que puedas en tu próximo viaje, hay que hacer un itinerario que siga cierta lógica.

¿No quieres alejarte mucho de tu hotel? Planea visitar los sitios turísticos más cercanos.

¿Quieres irte de trekking cerca a la ciudad que visitas? Planea una ruta que tome en cuenta distancias, altura, comida y bebida para que no te agarre la noche sin estar preparado.

Cualquiera que sea tu lógica, un buen viaje generalmente es producto de un plan cuidadoso.

2.- Come de todo, pero no exageres

La comida del Perú es la más rica del mundo. Esto no es una exageración, y muchas veces por ser peruanos asumimos que podemos viajar al interior y comer lo que sea sin consecuencias.

Al ser un país tan variado, la sazón de cada región es muy diferente, y los condimentos o los métodos de cocción pueden caerle pesado a un estómago que no está entrenado.

Por eso es mejor probar de todo, pero no empacharte comiendo demasiado. Si viajas a altura recuerda que la digestión es más lenta, y come con eso en mente.

Y nadie nunca ha reprochado a alguien por tomar algún digestivo para evitar la pesadez.

3.- Soroche o mal de altura

Si bien no queremos suplantar los consejos de cualquier especialista en salud, hay algunas prácticas conocidas para disminuir los síntomas del terrible soroche.

Antes de viajar recuerda no comer mucho, ya que un estómago vacío puede ayudar a que pegue menos fuerte la altura.

No estés atento a los cambios en tu cuerpo ni pensando mucho en que estás subiendo. Estar consciente de que estás aumentando en altura puede tener efectos hipocondríacos en tus síntomas.

Toma mate de coca ni bien llegues a tu destino. Si bien no hay pruebas científicas que avalen los beneficios de la coca para el soroche, todos en el Perú sabemos que funciona. Si era suficiente para nuestras culturas pre-hispánicas, ¿por qué no para nosotros?

Pon a prueba estos consejos y sácale el máximo provecho a tus viajes dentro del Perú.

Cuéntanos qué te parecen o si tienes algún otro consejo que quieras compartir con nosotros.

 

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